Sedia Madu dan banyak minum air putih untuk menghadapi cuaca saat ini bro… biar tetap doyan badokan

Salam doyan badokan… Di bulan desember di penghujung tahun 2016 ini memang banyak yang mengatakan gede gede ne sumber, alias besar besarnya sumber..baik air, ataupun angin, naaah kalau yang tinggal di bali dan sekitarnya pasti mengetahui bahwa sekarang ini angin berhembus sangat kencang bahkan mengerikan, sempat hujan pun di iringi hujan maka bagi masbro yang sudah merencanakan liburan atau touring bersama teman mungkin, jangan sampai gagal gara gara badan tidak fit karena cuaca yang tidak menentu bisa berabe deh nanti

Bahkan kalau masbro tahu berita bahwa di bedugul beberapa waktu lalu terkena hujan dan angin sehingga beberapa pohon banyak yang tumbang dan tempat wisata menjadi rusak.. naah pohon aja bisa tumbang dan rusak moso badan kita nggak?? kalau tidak jaga stamina dan pola makan biar tetap doyan makan alias doyan badokan..walaah wes pasti bakal kena serangan flu berat, meriang, demam dan lain lain

cymera_20161227_193041.jpg

Mbah badokan sempat sakit beberapa minggu yang lalu tapi akhirnya cepat sembuh ketika mbah badokan meminum banyak air mineral di sertai dengan banyak konsumsi madu.. yup.. madu masbro.. ini tips dari mbah sendiri yang mempraktekkan nya sehingga gak gampang sakit walaupun sempat tepar dan cepet pulih dari demam, meriang, dan flu berat

Kalau masbro tidak punya madu asli.. yaa beli aja di swalayan atau warung terdekat madu “madurasa” bukan promosi ya..tapi memang mbah badokan sering beli madurasa untuk persediaan di rumah.. serta minum banyak air mineral wess itu aja di jamin gak gampang sakit.. eiitt selain itu usahakan badan gerak ya masbro… 15 menit gerakin badan biar keluar keringat wes apik kui.. di tambah pola makan alias badokan gakk sembarangan.. jangan mentang mentang doyan badokan terus semua makanan di lahap tanpa melihat kondisi badan

Badokan bersantan, pedas.. dan panas panas wes hindari..daripada tenggorokan meradang akhirnya menjadi sakit demam..itu pengalaman mbah badokan sekitar dua minggu yang lalu

naah intinya adalah

  1. madu
  2. Minum air mineral
  3. olahraga cukup
  4. perhatikan badokan

wess bro yo.. itu tips dari mba badokan.. selamat berlibur, selamat touring atau selamat menghabiskan waktu bersama keluarga di akhir tahun..semoga sehat semuanya dan tetap doyan badokan… badan sehat ya pasti doyan badokan..kan enak

salam doyan badokan

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s